�����ղ� | ��Ϊ��ҳ |

���������ʹ��������Щ�㲻֪������

���� ʱ�䣺2013-06-21 ����� ��
�����Ƕ�����죬���Ǹι��ܼ�顢����Ѫ�ܼ�������ϵȣ����ٲ��˳�ո�Ѫ����⡣�ո�Ѫ��ָ�峿û�гԶ���ǰ����ǰһ��Լ12~14Сʱ����ȡ�ľ���Ѫ��������ǰһ����7��Եķ�������7~9����Ѫ���Ǻϸ�Ŀո�Ѫ��

 

����ȥ����ǰ���Ƿ�Ҫ�ո�����������á�ǰһ���ò��ÿ�����ʳ�����⣬�����úܶ���һͷ��ˮ��ȷʵ���ڲ�ͬ��ʱ��㣬���ء�Ѫ�ǡ���ϸ��������ָ����������������Ӷ�Ӱ����Ͻ������ʵ��ֻҪ��׼һЩ�ؼ��Ŀ���ʱ��㣬��������ϸ���ȷ��Ϊ�ˣ��������߲ɷ��ڷ��ڿơ������ơ���ǻ�ơ������ơ��пƵȶ��ר�ң������ܽ���ѿ���ʱ�䣬���پ�ҽ��

 

������Ѫ�ǣ����ߵ���׼��“����������ڷ���ϵͳ�����Ծ���ʱ���Ҫ�����ϸ�” �ڶ��ڱ���ҽԺ�ڷ��ڿ�������ȫ����ߡ�����ʱ�������ߣ��������������˵�����������ߵ��Ӳ�Ŀո�Ѫ�ǣ��������׼ȷ�ġ���ҿ����ڼ����ú󽫽������ҽ���ο������⣬���弲������������������������ȱ��֢�ȼ���������Ҫ������ˮƽ�ⶨ���������ͷ�ˮƽ������������ɵ�Ӱ�죬ͨ�������Ϸ���ˮƽ�ߣ�ҹ�����ˮƽ�͡��󲿷ּ���ˮƽ���ͨ����Ҫ�ⶨ��8�㡢����4�㡢�賿�ȶ��ʱ������ֵ��

 

������Ѫ����8��ǰ�������Ƕ�����죬���Ǹι��ܼ�顢����Ѫ�ܼ�������ϵȣ����ٲ��˳�ո�Ѫ����⡣�ո�Ѫ��ָ�峿û�гԶ���ǰ����ǰһ��Լ12~14Сʱ����ȡ�ľ���Ѫ��������ǰһ����7��Եķ�������7~9����Ѫ���Ǻϸ�Ŀո�Ѫ����ʱ����θ�����������ջ����“�չ�”��ѪҺ�и��ֳɷֱȽϺ㶨�����������ֵ�������ʵ�ط�ӳ����仯����ʳ��ѪҺ�е��ǡ������ʡ�֬��Ⱦͻ�ܲ����֣��ܿ���Ӱ�켲������ϡ�����������ҽԺ��Ѫ�ܲ����ĸ����κ�������ѣ���Ѫ�ܲ������������8������ǰ�����������Ҫ����ո�Ѫ��

��

����betway����_betway�������� (http://www.zs-jyx.com/life/jiankang/40855.html)�����������ʹ��������Щ�㲻֪������